#78 Willkommen auf der Welt, Baby! - Die Goldene Stunde
Shownotes
Direkt nach der Geburt beginnt “Die Goldene Stunde”. Dein Baby liegt nackt auf deiner Haut, ihr riecht euch, spürt euch, kommt an. Im Körper läuft jetzt ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Instinkten und ersten Bindungssignalen ab.
In diesem Geburtskanal-Quickie geht es darum, was in dieser ersten Zeit nach der Geburt passiert:
- warum Haut-zu-Haut-Kontakt so wichtig ist
- wie Oxytocin Mutter und Baby unterstützt
- was der sogenannte Breast Crawl ist
- und warum Wiegen, Messen, Baden und andere Routinen meistens gut warten können
Aber Bindung ist kein einmaliges Event. Nähe, Hautkontakt und Bonding können glücklicherweise nachgeholt werden, wenn das in der ersten Stunde nicht möglich war.
Eine Folge über das erste Ankommen, den Stillstart, Babyinstinkte, Oxytocin und die beruhigende Botschaft: Es muss nicht perfekt laufen, damit es gut werden kann.
SHOWNOTES
Hilfreiches zum Weiterklicken
- Hebammenblog: Geburtsplan erstellen – Anleitung mit Geburtsplan-Generator
- Geburtskanal: #70: Vaginal Seeding & Mikrobiom
- YouTube: Breast crawl intuitives Stillen - wie dein Baby nach der Geburt ganz alleine an die Brust findet
- Bondingbad, Babyheilbad oder Mutter-Kind-Heilbad nach Brigitte Meissner
Quellen
- Brimdyr, K., Cadwell, K., Svensson, K., Takahashi, Y., Nissen, E., & Widström, A. (2020). The nine stages of skin‐to‐skin: Practical guidelines and insights from four countries. Maternal & Child Nutrition, 16(4), e13042. doi.org/10.1111/mcn.13042
- Widström, A., Brimdyr, K., Svensson, K., Cadwell, K., & Nissen, E. (2019). Skin‐to‐skin contact the first hour after birth, underlying implications and clinical practice. Acta Paediatrica, 108(7), 1192–1204. doi.org/10.1111/apa.14754
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Dieser Podcast ist eine Produktion von mir: Hebamme Jana Friedrich von Hebammenblog.de (→ Impressum)