Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit

Babys, die vaginal geboren werden, kommen beim Durchtritt durch den Geburtskanal mit mütterlichen Vaginalbakterien in Kontakt.
Diese erste Besiedelung spielt eine wichtige Rolle für den Aufbau des kindlichen Mikrobioms – und damit für Immunsystem, Stoffwechsel und langfristige Gesundheit.
Doch was passiert bei einem Kaiserschnitt? Kann man diese „bakterielle Taufe“ nachholen?
In dieser Folge erkläre ich, was hinter Vaginal Seeding steckt und wie der bakterielle Transfer abläuft.
Im Mittelpunkt aber steht das Microbirth-Prinzip: ein biologisches Zusammenspiel aus Mikrobiom, Hormonen (v. a. Oxytocin) und Bindung.
Du erfährst, warum Haut-zu-Haut-Kontakt und Stillen sogar wirksamer sind als ein getränkter Tupfer – und warum ein...

Tabea erzählt uns ihre Geburtsgeschichte – eine ruhige, klare und sehr kraftvolle Geburtshausgeburt.
Als gelernte Kinderkrankenpflegerin hatte sie Einblicke in den Kreißsaal und kannte den Klinikalltag gut.
Umso bewusster entschied sie sich für das Geburtshaus: für Ruhe, Kontinuität und ein Maximum an Selbstbestimmung.
Wir sprechen über ihre Entscheidung für das Geburtshaus, über Vorsorge und Nachsorge aus einer Hand, über Unsicherheiten kurz vor dem Termin – und darüber, wie Vertrauen, Atmosphäre und 1:1-Betreuung den Geburtsverlauf prägen können.
Tabea schildert den Beginn der Geburt, die Zeit zu Hause, den Wechsel ins Geburtshaus, das Ankommen im Pool, das Atmen, Tönen und die intensive...

Dein Baby sitzt wenige Wochen vor dem errechneten Termin noch in Beckenendlage?
Ist das OK für dich? Oder möchtest du versuchen, es zu ändern?
Triff eine bewusste Entscheidung für eine äußere Wendung, eine vaginale Geburt aus Beckenendlage oder einen geplanten Kaiserschnitt.
In diesem Geburtskanal-Quickie erfährst du:
- wann und wie eine äußere Wendung durchgeführt wird
- wie sicher sie ist
- was du tun kannst, wenn sie nicht klappt oder du dich bewusst dagegen entscheidest.
Ich teile sowohl meine Hebammenperspektive als auch meine ganz persönliche Erfahrung als Betroffene.
Du erfährst:
- ab welcher Schwangerschaftswoche eine äußere Wendung sinnvoll ist
-...

„Geh doch mal zur Osteopathie.“
Diesen Satz hören viele Schwangere und frisch gebackene Eltern – oft sehr pauschal.
In dieser Folge spreche ich mit Maria Hoos, Osteopathin für Schwangere und Babys, über Chancen und Grenzen der Osteopathie.
Wir klären, wann eine osteopathische Behandlung sinnvoll sein kann – und wann eher nicht.
Wir sprechen über:
- typische Beschwerden in der Schwangerschaft
- Symphysenschmerzen, Narben, Atmung und Statik
- Stillprobleme, Lieblingsseiten & Schädelasymmetrien bei Babys
- Bauchschmerzen und Regulationsprobleme
- die Frage, ob wirklich *jedes* Baby „vorgestellt werden muss“
- warum Aufklärung oft genauso wichtig ist wie die Behandlung
Außerdem geht es...