Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit

Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit + erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern + Gastexpertinnen.
Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle, Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing + Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen, wenig Schlaf + viel Babyflausch!
Was es heißt Eltern zu werden und zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen linksdrehender Geburtskultur.

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Neueste Episoden

#71 Hausgeburt: Geborgenheit + Sicherheit ganz ohne Klinik?!

#71 Hausgeburt: Geborgenheit + Sicherheit ganz ohne Klinik?!

111m 28s

Wir sprechen über Hausgeburten. Über Geborgenheit, Sicherheit, Verantwortung und Selbstbestimmung.
Über die “Angst dass was passiert” – und darüber, was die Zahlen der QUAG (Qualitätssicherung in der außerklinischen Geburtshilfe) tatsächlich sagen.
Hebamme Gerlinde Skupin begleitet seit 1991 außerklinische Geburten in Berlin. Sie erzählt, warum sie Hausgeburtshebamme geworden ist, wie sich die Geburtshilfe und ihre Hebammenarbeit verändert hat und warum “eine unspektakuläre Geburt” das größte Kompliment für sie war.
Wir schauen auf Ausschlusskriterien, Verlegungszahlen, Notfallszenarien und die viel zitierte 20-Minuten-Entscheidungszeit:
- Was passiert wirklich, wenn eine Verlegung nötig wird?
- Für wen ist eine Hausgeburt geeignet – und für wen nicht?...

#70 Vaginal Seeding & Microbirth - Bakterielle Taufe nach Kaiserschnitt

#70 Vaginal Seeding & Microbirth - Bakterielle Taufe nach Kaiserschnitt

12m 55s

Babys, die vaginal geboren werden, kommen beim Durchtritt durch den Geburtskanal mit mütterlichen Vaginalbakterien in Kontakt.
Diese erste Besiedelung spielt eine wichtige Rolle für den Aufbau des kindlichen Mikrobioms – und damit für Immunsystem, Stoffwechsel und langfristige Gesundheit.
Doch was passiert bei einem Kaiserschnitt? Kann man diese „bakterielle Taufe“ nachholen?
In dieser Folge erkläre ich, was hinter Vaginal Seeding steckt und wie der bakterielle Transfer abläuft.
Im Mittelpunkt aber steht das Microbirth-Prinzip: ein biologisches Zusammenspiel aus Mikrobiom, Hormonen (v. a. Oxytocin) und Bindung.
Du erfährst, warum Haut-zu-Haut-Kontakt und Stillen sogar wirksamer sind als ein getränkter Tupfer – und warum ein...

#69 Geburtsbericht: Tabeas Geburtshaus-Geburt

#69 Geburtsbericht: Tabeas Geburtshaus-Geburt

65m 8s

Tabea erzählt uns ihre Geburtsgeschichte – eine ruhige, klare und sehr kraftvolle Geburtshausgeburt.
Als gelernte Kinderkrankenpflegerin hatte sie Einblicke in den Kreißsaal und kannte den Klinikalltag gut.
Umso bewusster entschied sie sich für das Geburtshaus: für Ruhe, Kontinuität und ein Maximum an Selbstbestimmung.
Wir sprechen über ihre Entscheidung für das Geburtshaus, über Vorsorge und Nachsorge aus einer Hand, über Unsicherheiten kurz vor dem Termin – und darüber, wie Vertrauen, Atmosphäre und 1:1-Betreuung den Geburtsverlauf prägen können.
Tabea schildert den Beginn der Geburt, die Zeit zu Hause, den Wechsel ins Geburtshaus, das Ankommen im Pool, das Atmen, Tönen und die intensive...

#68 Beckenendlage - Klar zur Wendung?!

#68 Beckenendlage - Klar zur Wendung?!

21m 41s

Dein Baby sitzt wenige Wochen vor dem errechneten Termin noch in Beckenendlage?
Ist das OK für dich? Oder möchtest du versuchen, es zu ändern?
Triff eine bewusste Entscheidung für eine äußere Wendung, eine vaginale Geburt aus Beckenendlage oder einen geplanten Kaiserschnitt.
In diesem Geburtskanal-Quickie erfährst du:
- wann und wie eine äußere Wendung durchgeführt wird
- wie sicher sie ist
- was du tun kannst, wenn sie nicht klappt oder du dich bewusst dagegen entscheidest.
Ich teile sowohl meine Hebammenperspektive als auch meine ganz persönliche Erfahrung als Betroffene.
Du erfährst:
- ab welcher Schwangerschaftswoche eine äußere Wendung sinnvoll ist
-...

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