#87 Kein Besuch im Wochenbett? Euer Baby, eure Regeln!

Shownotes

Kein Besuch im Wochenbett?! Ich rate Familien seit Jahren häufig: „Schützt euer Wochenbett!"

Aber daraus scheint inzwischen ein richtiges Dogma geworden zu sein. Was sind also die Vor- und Nachteile dieses “Wochenbett-Lockdowns”?

In dieser Episode schauen wir:

• wie ihr schon vor der Geburt eure Wünsche und Grenzen festlegt
• woran ihr hilfreichen Wochenbettbesuch erkennt
• welche Aufträge man Besuchenden ruhig geben kann
• welche Do’s & Don’ts im Wochenbett gelten dürfen
• was bei Infekten und Hygiene zu beachten ist
• wie das mit Impfungen ist
• und welche Regeln für rauchende Angehörige sinnvoll sein können.

Es geht also nicht nur um die Frage, ob Besuch nach der Geburt “erlaubt” ist. Viel wichtiger ist: Wer tut euch gut, wer hilft wirklich – und bei wem braucht es klare Grenzen?

Denn ein Baby wird nicht nur in eine Kernfamilie hineingeboren, sondern bestenfalls in ein tragfähiges Netzwerk aus unterstützenden Menschen. Dieses Dorf muss natürlich eure Grenzen respektieren – aber dazu muss es auch erst einmal entstehen (dürfen).

SHOWNOTES

Hilfreiches zum Weiterklicken

• Blogartikel: Eine sichere Schlafumgebung für Babys zur Vorbeugung von plötzlichem Kindstod (SIDS) (hebammenblog.de)

Quellen

• AWMF (2022): S2k-Leitlinie Labordiagnostik schwangerschaftsrelevanter Virusinfektionen – Herpes-simplex-Virus, Registernr. 093-001.
• Northrup TF, Stotts AL, Suchting R, Khan AM, Green C, Klawans MR, Quintana PJE, Hoh E, Hovell MF, Matt GE. Thirdhand Smoke Contamination and Infant Nicotine Exposure in a Neonatal Intensive Care Unit: An Observational Study. Nicotine Tob Res. 2021 Jan 22;23(2):373-382. doi: 10.1093/ntr/ntaa167. PMID: 32866238; PMCID: PMC7822104.
• STIKO / Robert Koch-Institut (2026): Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO) beim Robert Koch-Institut 2026. Epidemiologisches Bulletin 4/2026. DOI: 10.25646/13636.5.

Mitmachen & Feedback

Ihr möchtet den Geburtskanal mitgestalten? Dann her mit euren Geschichten!

Für Fragen, Anregungen, Kritik oder Lob schreibt gern im Insta-Post dieser Folge, oder in den Kommentaren auf der Podcast-Seite auf Hebammenblog.de.

Und wenn du über neue Folgen informiert werden möchtest, dann melde dich für meinen Geburtskanal-Newsletter an oder abonniere einfach den Podcast in deiner Lieblings-App!

Dieser Podcast ist eine Produktion von mir: Hebamme Jana Friedrich von Hebammenblog.de (→ Impressum)